Sportfreunde Zaberfeld (Archiv)

Kernziel des Gesundheitssports ist die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen, insbesondere die Faktoren gesundheitsbezogener Fitness:

Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, Entspannungsfähigkeit.

Die Ausdauer ( schnelles Gehen/Walking von ca. 20 Min.) wird bei geeignetem Wetter im Freien ( verschiedene Strecken ab Halle im näherem Umkreis ) durchgeführt!

Montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Mehrzweckhalle in Zaberfeld

Mitzubringen: entsprechende Sport-Bekleidung, für im Freien und Halle, Pulsuhr

Teilnahme-Voraussetzung: die zur Zeit gültige Corona-Sport-Regelung

Kursgebühren: keine! Vereinsbeitritt nicht erforderlich! Neu-Einsteiger willkommen!

Walter Schüle Tel. 07046-7535 DOSB-Übungsleiter B Sport in der Prävention