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Rathaus geschlossen

Das Rathaus ist am Donnerstag, den 27. Februar 2025 ganztägig aufgrund einer internen Schulung
geschlossen und auch nicht erreichbar. Wir bitten um Beachtung!

In dringenden standesamtlichen Notfällen (Sterbefall) rufen Sie uns bitte an diesem Tag unter 0171 / 4819723 an.

Bei Notfällen in der Wasserversorgung erreichen Sie Firma WUK rund um die Uhr (24/7)
unter folgender Rufnummer: 07046/9626-13. 
Eine automatische Rufumleitung ist hier eingerichtet.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

TSV Michelbach - Gymnastik (Archiv)

Alle aktuellen Nachrichten rund um Zaberfeld

Dieser Artikel befindet sich im Archiv!

TSV Michelbach - Gymnastik | 28.07.2024 – 11.08.2024

Neues Kursangebot !! Hula Hoop !!

Am 10. Sept.24 startet im Bürgerhaus in Michelbach immer Dienstags von 20.15 -21.15 Uhr ein Hula Hoop Kurs( 10x 1 Std) Leitung: Nicole Freystedt, ÜL B Fitness und Gesundheit und Hula Hoop Instructor. Kosten 15,- Euro für Mitglieder des TSV, 45,- für Nichtmitglieder. Der Hula Hoop Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor. Er ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch,- Rücken,- Bein-, sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult ,das Herz-, Kreislaufsystem und der Stoffwechsel angeregt. Ein rundum Fitnessprogramm mit Musik. Neben einem kurzem Warmup, funktionelle Dehn- und Kräftigungseinheiten wird fleißig "gehullert" und zum Abschluß darf entspannt werden. Die Anstrengung ist somit schnell vergessen. Für alle geeignet ab 16 Jahren. Sowohl Anfänger/innen als auch Geübte sind willkommen. Reifen werden gestellt, wenn Du keinen eigenen hast. Anmeldung und Info´s niefrey@freenet.de Tel: 0162 2187563

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